Venez découvrir les bienfaits de ce sport d’art martial (dès 3 ans) pour une séance « test » le SAMEDI 19 SEPTEMBRE 2020
Stéphane CONSTANT – Instructeur Krav Maga pour enfants et Sophrologue – sera votre coach sportif pour cette année psychomot 😊. Son parcours, riche d’expériences, nous apportera dynamisme et bonne humeur.
Pourquoi le Krav Maga ?
Il permet :
- De dépasser les barrières de l’esprit. Dépasser les limites que l’on s’érige nous-même
- A faire seconde peau le surpassement de soi
- La maîtrise de soi. Que ce soit dans la maîtrise de ses mouvements avec une surconscience des membres de son corps, que dans la gestion de ses émotions
- Prendre goût à la rigueur, à la persévérance et l’assiduité
- Confiance en soi
- Développer l’éveil de nos sens
- Augmente notre capacité de concentration et d’adaptabilité
- Tonicité et musculature du corps
- Excellent état du système cardio-vasculaire
- Souplesse du corps
- Construction d’un état d’esprit solide et battant
Et ce n’est qu’un éventail des possibilités qu’offre la pratique régulière de ce sport d’art martial. Vous pouvez découvrir cet art martial sur cette page web : https://youtu.be/TOe8BuNxYeM
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