Chers parents,

C’est reparti pour une nouvelle année pleine de projets et d’aventures !

En collaboration avec Kény, nous poursuivons nos groupes de Krav-Maga, mais pas seulement pour apprendre à se défendre ! 🥋 Ces séances sont là pour booster la confiance en soi, et surtout, donner à vos enfants les bons outils pour faire face à des situations délicates, comme le harcèlement ou l’intimidation.

🌟 Nouveauté cette année !
Je propose également des ateliers, une fois par mois, axés sur le développement des compétences psychosociales et émotionnelles. En fonction de l’âge et des besoins de vos enfants, on explorera ensemble des activités ludiques :

• Corps en jeu (se connecter à soi et aux autres de façon amusante)
• Relaxation et yoga (pour un moment zen bien mérité 🧘)
• Ateliers d’habileté sociale et d’éducation émotionnelle (pour mieux comprendre et exprimer ses émotions 💬).

Ces groupes auront lieu une fois par mois, donc pas d’inquiétude : lors des semaines où je les verrai le samedi en groupe, il n’y aura pas de séance individuelle (sauf exception bien sûr !).

🎓 De mon côté, des nouveautés aussi !
Je continue à me former cette année pour perfectionner ma certification en thérapie brève et systémique, avec des formations passionnantes sur le deuil périnatal et l’accompagnement des enfants dans des contextes de violence conjugale. Pas de panique pendant mes absences, c’est Emma qui prendra le relais !

Un grand merci à vous pour avoir pris le temps de répondre au sondage cet été. J’ai pris en compte vos retours et je suis impatiente de vous proposer ces groupes en tenant compte de vos attentes ! 🙏

Attention, il reste encore quelques places alors n’hésitez pas à vous inscrire ! 🌟

À très bientôt pour une année pleine de découvertes et de partage ! 💐

Des nouvelles stagiaires vont venir rythmer nos séances :
     – Emma les mercredis à partir de Février 2023,
     – Rubine et Mathilde vont m’aider à encadrer les séances de groupe du samedi matin,
     – Louise sera en alternance les lundis et mardis de Septembre 2022 à Juin 2023.
Je vous remercie par avance pour la confiance que vous leur accorderez.
Bienvenue à vous 4 🙂

Formation
A partir de Septembre 2022 et jusqu’à juin 2023, je participerai à une formation qui s’intitule « devenir psychopraticienne en thérapie brève stratégique et systémique », spécialisée par la suite dans le harcèlement scolaire. Celle-ci se déroulant sur 26 jours, je serai alors absente sur quelques jours de l’année. Cependant, afin que cela ne perturbe pas les prises en charge, ce sera Mlle Marine Charbonnel (collaboratrice depuis 2 ans) qui assurera mon remplacement sur ces absences, sauf les mercredis puisqu’elle travaille en libéral dans un autre cabinet. Ainsi, pour les enfants concernés, nous pourrons recaler ensemble sur des créneaux qui vous conviennent. Mes dates d’absences vous seront communiquées très rapidement.

Séance de groupe
Toujours dans un souci de renouvellement et de bénéfices pour vos enfants, nous continuons de vous proposer des séances de groupe, car nous restons persuadées du bénéfice de celles-ci dans la prise en charge de l’enfant aussi bien dans sa motivation personnelle que sur la construction de son estime de soi.
Ainsi, dans la lignée des séances de Krav-Maga de l’année dernière, 4 nouvelles typologies de groupes vont être mises en place cette année avec l’objectif de travailler de nouvelles choses.
En voici leurs descriptions :

1 / Rééducation graphique – Programme PEP’S
Cette année, au vu du nombre d’enfants ayant des troubles graphiques je propose de mettre en place un groupe de maximum 6 enfants par session (à partir de 6 ans). Ceux-ci suivront le « Programme d’Ecriture Positive et Spécifique ». Les objectifs de ce groupe sont :

• • D’améliorer la qualité de l’écriture (lisibilité et écriture sur les interlignes)
  • Augmenter la vitesse d’écriture
  • Rétablir l’estime de soi et la motivation à écrire de l’enfant.

Déroulement des séances : les séances pourront avoir lieu le samedi matin, ou le mercredi (suivant les demandes). Elles dureront 1H15, dont 1h de travail avec les enfants, puis 5 à 15 min de débriefing en présence des parents. Nous débuterons toujours par un temps d’échauffement dynamique 😊. Vous connaissez mon leitmotiv : « La base de tous les apprentissages : c’est le mouvement ! »

2/ Stimulation psychomotrice « Corps et expression ».
Au programme : temps de présentation, éveil corporel, et divers exercices cherchant à solliciter l’ensemble des fonctions psychomotrices et l’expression corporelle, avec l’accent souvent mis sur l’équilibre, le schéma corporel, les coordinations, le tonus. Initiation aux mouvements de brain gym et à ceux permettant l’intégration des réflexes archaïques.

3/ Education émotionnelle
Au programme : le “savoir-être”, le vivre ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la créativité etc.

4/Parents-enfants :
Au programme Yoga, relaxation, gym, éveil corporel. La mise en place de ces groupes va dépendre de la disponibilité de chacun. Alors n’hésitez pas à m’envoyer un petit SMS pour me dire ce qui vous intéresserait afin que je puisse organiser au mieux les groupes. Mon objectif principal étant que chaque enfant se sente bien.

Pour plus d’information je reste à votre disposition pour en discuter de vive voix.

Retour en images sur nos ateliers de groupes proposés lors des vacances scolaires. N’hésitez pas à nous contacter pour la prochaine session ! Même si nous avons anticipé Pâques 🤣 il reste du chocolat et ça c’est le principal 😜

Ensemble, nous allons vous accompagner, petits et grands, afin de profiter du moment présent, et nous libérer de tous les blocages et peurs que cette crise a générés.

La « contagion émotionnelle » c’est le transfert du virus le plus rapide au monde 😊 : il faut à peine 21 millièmes de secondes pour que nos corps et nos émotions se synchronisent.

Aujourd’hui, dans notre société où le stress prédomine, il est important de savoir raisonner à partir de nos émotions afin d’avoir un raisonnement adéquat dans chacune des situations.

Grâce à « l’éducation émotionnelle », on apprend à transformer nos actions pour bien nous adapter, on apprend à verbaliser précisément ce que l’on vit, on développe notre dictionnaire affectif par différentes techniques de jeux de groupe, du théâtre, de l’expression corporelle.

Sur du long terme cela permet d’éviter d’être prisonnier d’un état émotionnel et favorise nos choix et nos prises de décisions.

En prenant soin de soi on prend soin de l’autre 😊.

Venez travailler cette « intelligence émotionnelle » avec nous, en Psychomotricité, vous n’en ressortirez que plus forts !

Venez découvrir les bienfaits de ce sport d’art martial (dès 3 ans) pour une séance « test » le SAMEDI 19 SEPTEMBRE 2020

Stéphane CONSTANT – Instructeur Krav Maga pour enfants et Sophrologue – sera votre coach sportif pour cette année psychomot 😊. Son parcours, riche d’expériences, nous apportera dynamisme et bonne humeur.

Pourquoi le Krav Maga ?

Il permet :

• De dépasser les barrières de l’esprit. Dépasser les limites que l’on s’érige nous-même
• A faire seconde peau le surpassement de soi
• La maîtrise de soi. Que ce soit dans la maîtrise de ses mouvements avec une surconscience des membres de son corps, que dans la gestion de ses émotions
• Prendre goût à la rigueur, à la persévérance et l’assiduité
• Confiance en soi
• Développer l’éveil de nos sens
• Augmente notre capacité de concentration et d’adaptabilité
• Tonicité et musculature du corps
• Excellent état du système cardio-vasculaire
• Souplesse du corps
• Construction d’un état d’esprit solide et battant

Et ce n’est qu’un éventail des possibilités qu’offre la pratique régulière de ce sport d’art martial. Vous pouvez découvrir cet art martial sur cette page web : https://youtu.be/TOe8BuNxYeM