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Groupe « Intelligence et Education émotionnelles »

La « contagion émotionnelle » c’est le transfert du virus le plus rapide au monde 😊 : il faut à peine 21 millièmes de secondes pour que nos corps et nos émotions se synchronisent.

Aujourd’hui, dans notre société où le stress prédomine, il est important de savoir raisonner à partir de nos émotions afin d’avoir un raisonnement adéquat dans chacune des situations.

Grâce à « l’éducation émotionnelle », on apprend à transformer nos actions pour bien nous adapter, on apprend à verbaliser précisément ce que l’on vit, on développe notre dictionnaire affectif par différentes techniques de jeux de groupe, du théâtre, de l’expression corporelle.

Sur du long terme cela permet d’éviter d’être prisonnier d’un état émotionnel et favorise nos choix et nos prises de décisions.

En prenant soin de soi on prend soin de l’autre 😊.

Venez travailler cette « intelligence émotionnelle » avec nous, en Psychomotricité, vous n’en ressortirez que plus forts !

Nouveauté : Cette année le Krav-Maga s’invite au cabinet !

Venez découvrir les bienfaits de ce sport d’art martial (dès 3 ans) pour une séance « test » le SAMEDI 19 SEPTEMBRE 2020

Stéphane CONSTANT – Instructeur Krav Maga pour enfants et Sophrologue – sera votre coach sportif pour cette année psychomot 😊. Son parcours, riche d’expériences, nous apportera dynamisme et bonne humeur.

Pourquoi le Krav Maga ?

Il permet :

  • De dépasser les barrières de l’esprit. Dépasser les limites que l’on s’érige nous-même
  • A faire seconde peau le surpassement de soi
  • La maîtrise de soi. Que ce soit dans la maîtrise de ses mouvements avec une surconscience des membres de son corps, que dans la gestion de ses émotions
  • Prendre goût à la rigueur, à la persévérance et l’assiduité
  • Confiance en soi
  • Développer l’éveil de nos sens
  • Augmente notre capacité de concentration et d’adaptabilité
  • Tonicité et musculature du corps
  • Excellent état du système cardio-vasculaire
  • Souplesse du corps
  • Construction d’un état d’esprit solide et battant

Et ce n’est qu’un éventail des possibilités qu’offre la pratique régulière de ce sport d’art martial. Vous pouvez découvrir cet art martial sur cette page web : https://youtu.be/TOe8BuNxYeM

Stage de Psychomotricité – Merci !

Merci à tous les petits participants de ces 1ers stages psychomot d’été ! Expérience très positive pour tous ! Nous avons hâte de pouvoir renouveler cela lors des vacances de Toussaint. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.

Nouveau site web en ligne !

Après quelques soirées passées sur le sujet avec mon cher mari, nous sommes arrivés au bout de notre nouvelle « oeuvre ». Nous espérons que ce nouveau site vous plaira et que vous trouverez l’ensemble des informations nécessaires.

La vie d’une psychomotricienne libérale, c’est aussi ça : savoir s’improviser webmaster 🙂